おはようございます^^ 只今午前5時13分室温20.6℃湿度45%エアコンあり 本日の日付1月27日月曜日 今日も一日の始まりは勤行唱題で！~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪ 今日の予定は、朝からヘルパーさん 夕方から、訪問看護師さんが、来ます。^^ どちらも、笑顔で対応しま…

こんにちは^^ 只今午後1時18分室温23.3℃湿度44%エアコンあり 本日の日付1月16日日曜日 今日も一日の始まりは勤行唱題で！こんにちは^^ 今日の予定は、全て終わりました。 さっきまで、筋トレをしていたところです。 ダイエットのせいで、筋肉が弱っていたか…